不知不觉，距离上次羊完后，已经5个月了。
近日，就在大家放松警惕的时候，二杨又悄悄来了。
“全国都在咽喉炎吗？”“二阳”这样的话题又上热搜了。
5月15日下午，在来瑞特韦上市后临床研究启动仪式上，钟南山院士说，广州发热门诊的患者中，有20%~25%是新冠病*感染者。
也就是二羊。
在朋友圈和各自媒体平台，很多网友都说自己中招了。
医院上班，前几天也说自己二杨了。
但是症状较轻，没有第一次严重。如果不测抗原，都不知道自己又中招了。
由于前段时间，是甲流高峰期，又是春夏换季，容易感冒的季节。
很多人根本弄不清楚自己到底是感冒了，还是得了甲流，还是再次中招得了新冠？
而且这三种症状都差不多，都是嗓子痛、发烧等等。
前段时间，栗子妹家有个亲戚，突然就发烧。
连续高烧好几天，在门诊看了，打针都降不下来。
后来住院检查出来，医生说是肺炎。没有检测抗原，一直以为是甲流。
医院，还是没有检测抗原，一直打消炎针。住院快一个月了，医生才让出院。
具体是不是新冠，是不是甲流，医生也没有给确定的答案，只是说肺炎。
由于3年疫情给大家留下的心理阴影实在太大了，现在人人都谈肺色变。
也有的网友直接选择做“鸵鸟”，只要我不看新闻，专家也不要出来谈新冠，那么病*就拿我没办法。
一.第二波疫情要来了吗？
在社会全面放开后，几乎全国都被杨了一遍，然后大家就都有了抗体。
经过5个月后，随着抗体的消失，还有五一假期的各种密集聚集。
大家都不再戴口罩的松懈心理，第二波小高峰又来了。
特别是五一假期过后，很多网友都感到身体不适，通过测试抗原，出现了两道杠，才发觉原来疫情真的又来了。
图片来自栗子
这种情况就像当初一样，不重视，只当做是普通感冒，以为只要多喝水，就可以熬过去。
这波中招的网友很多反应，没有第一次严重，症状比较轻。
不排除个别症状比较严重的患者。
钟南山院士说，患上新冠要及时用药。即使症状不严重，也不要掉以轻心。
等熬到严重的时候再来吃药，那受的苦就更多了。
这波疫情虽然有点突然，但在假期之前，吴尊友院士曾提醒过大家，新冠疫情可能在大部分地区和部分人群中间接性爆发。
吴院士表示，这波疫情大规模爆发的可能性不大，不必过度恐慌和担忧。
如果大家发现自己身体不舒服，要及时就医。
医院药物充足，不会发生“枪药”、“囤药”的现象，不用过分担忧。
人类在病*面前是渺小的，虽然自身的抗体可以打败病*。
但是杀敌一百，自毁三千。身体留下的后遗症也不是小问题。
我们平常一方面要做个人好防护，另一方面也要增强自己的抵抗力。
二.如何增强抵抗力？
1.多运动，锻炼身体
随着年龄的增长，身体的新陈代谢会变慢。我们吃下的营养，会由于吸收不好，导致营养过剩，身体肥胖。
更严重可能会出现各种疾病，身体免疫力降低。
因此要加强运动，锻炼强劲的体魄，这样在病*面前才不会不堪一击。
2.多吃含维生素的蔬菜水果
平时多喝水，多吃蔬菜水果。蔬菜水果里有我们身体里不可缺少的维生素和矿物质。
在保证的营养的同时，也避免营养过剩。女性每天喝ml水，男性则每天ml水。
3.劳逸结合，养成良好的生活习惯
现在的人，为了生活拼命工作。熬夜、凌晨才睡觉，这些对身体伤害很大。
过度劳累导致身体抵抗力下降，表面看起来身体没什么问题，一旦遇到病*、细菌入侵，那身体就变得不堪一击了。
混乱的作息时间会让身体的免疫系统紊乱，一定要养成规律的作息时间，保持充足的睡眠。
4.注意个人卫生和防护
不去人多的密集场所，去公共场合还是要带上口罩。病*总是在不经意间就被传染了。
外出归来要洗手，常消*。注意个人，外出做好防护。
写在最后
虽然近期疫情有反弹，但我们也不必恐慌。
最好个人防护的同时，增强自身免疫力。病*在经过多次传播后，*性也有所减弱。
一旦发现身体异常，应当及时就医，按时服药。
最后就祝大家都身体健康，远离病*。
图
网络，侵删
文
栗子
