珍品山货,用它煲汤化痰止咳清肺润燥,尤 [复制链接]

珍品山货，用它煲汤喝化痰止咳、清肺润燥，尤其适合烟酒过多人群

有句话说得好：“你在北方裹着貂，我在南方露着腰”，虽然早已进入冬季，但南方的气候依然停留在秋天似的，阳光明媚，不冷不热刚刚好，万物沐沐在这冬日温暖的阳光下，宁静却又充满了生机，我喜欢在这样的日子里闲逛于山间密林中，踏着野兔的粪便和野猪的脚印，听着鸟雀若远若近的鸣叫，闻闻各种草木的清香。

记不清是从什么时候开始，喜欢上了拈花惹草，一开始只是喜欢看看花，看看草，后来简直成了一种嗜好，再到后来又学习了一些分类学的皮毛，自从懂得点皮毛之后，看植物的视角也变得不一样了，发现每一种植物，都有它们的特别之处，只是它们不说，需要你仔细地去观察和发现，但相对而言，我更喜欢药用植物。

这些年来也认识了不少植物，掐指一算，跟草木打交道也有近四年的时光了，四年，对于人生而言也许很短，但对于我的植物之路，却很长，在这四年里，出门看花，看到那些熟悉的草木，就仿佛见到了熟悉的朋友一样，当我看到了一片熟悉的“石橄榄”时，让我非常欣喜，看来这又是今天的新收获了。

石橄榄，又名石仙桃、石豆兰、石枣子、石穿盘等，为兰科石仙桃属多年生或附生草本植物，一看名字都带“石”字，可以预知它是一种喜生于深山林荫岩石壁上或者附生在多年的老树干上，主要分布于我国长江以南等各省区，其根茎肥厚，匍匐而短，以全草入药，野生全年可采，味甘、淡、凉，具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。

李时珍在《本草纲目》中这样记载，石仙桃甘凉质润，入肝、脾、肾三经，既能敛阴养胃以生，又能清肺润燥以止咳，是一种名贵的天然植物。《岭南草药物》载：“治内伤吐血；治咳嗽哮喘；治心气痛；治风湿骨痛；治赤白痢、风火牙痛。”《生草药性备药》载其：“化内伤，化痰止咳。”《广东中药》载其：“清肺郁热，养肺阴，化痰止咳。治内伤咳嗽，小儿积热。”石仙桃的药效从各家论述来看，其主要功能是清热解毒、化痰止咳。

石橄榄在我国有着悠久的药用历史，在古代文献以及医术中的记载颇多，这就体现了石橄榄自身的实力过硬，在民间素有“仙桃”美誉之称，因此又被称为石仙桃。而现代医学研究表明，石仙桃含有多种活性成分，这些成分主要体现在药理功效上，例如其中含有的木脂素类化合物，具有保肝，消炎，抗病毒，抗肿瘤等生理功能。

石橄榄是现如今在民间十分流行的药膳美食，通常人们都会选择将石橄榄拿来煲汤喝，尤其是广东人最为喜爱，与家禽、肉类一起煲汤佐餐，其色明味香，是一种四季皆宜的养生珍品，特别是对烟酒过多、咽喉炎、咳嗽干咳等，都有很好的治疗效果，对于上班族也可用来泡茶饮用，而且它的价格也不贵，如果您也想尝试一下，可通过以下链接即可获得。