罗汉果的功效作用和服用方法 [复制链接]

罗汉果属于名贵的中药材，具有排*养颜和生津止渴的功效，同时也可以润肺化痰，只要坚持服用能够延年益寿，特别适合于便秘咳嗽以及咽喉肿痛的人群，罗汉果泡水喝有哪些功效呢。把新鲜的罗汉果全部洗干净切成薄片，用开水冲泡就可以了，此方法具有预防咽喉炎的功效。罗汉果具有润肺止咳以及化痰的功效，同时也可以清热凉血，适合于便秘、伤风感冒、咳嗽以及气管炎的人群。

罗汉果的服用方法：拿罗汉果用沸水浸泡15分钟后代茶饮用。有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。煲汤方法。罗汉果与瘦肉煲成汤食用，对于久咳肺虚有很好的的补虚益血作用，能够润肺止咳。罗汉果和猪肺一起煲汤食用，能滋补肺阴、清咽利嗓。罗汉果和柿饼一起煎汤饮用能清热润肺、止咳利咽，治疗百日咳、咳嗽嗓子干等症状。

不过虽然可以短时间选择罗汉果泡水能调节胃肠道功能，若长时间服用的话会紊乱胃肠道功能，尤其是对于身体敏感并且体寒的人群来说，不能长时间使用罗汉果泡水，以免加重身体体寒。大部分人群喜欢把罗汉果晒干之后服用，不节制的大量服用会引起身体上火，尤其是风热咳嗽的人群来说要控制量。